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糖尿病论坛»论坛 › 糖尿病专科 › II型糖尿病 › 运动太多血糖降不下来
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运动太多血糖降不下来

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tnblt

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发表于 2015-9-27 19:52:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
! R( |  `: e5 q; h' L2 R
是不是运动量大了，反而降不下来血糖，说是储存的肌糖元和肝糖元又分解成葡萄糖了？最近晚上都是慢跑加走不一到两个小时。) K! T, f4 Q% {( y2 d
" p* L$ E" c- [* z1 _" D9 G
升糖原则：热的比冷的快，发酵的比不发酵的快，软的比硬的快，精细的比粗的快。
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让我再爱你一次

30

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发表于 2015-9-27 19:52:46 | 显示全部楼层
3 U5 i" ^- C1 X! g* H; }4 p, }
糖变成肌糖原后不会再回到血液中了。。。# o6 O. l1 y# I+ f- @
& V: s' X# r! p% r9 d( o
运动后和运动中血糖的升高是靠肝糖原来提供的。。。而促使肝喷出不需要的那么多的糖进入血液是由各种激素决定的（白天）。。
www.tnblt.com
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