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14年了靠运动坚持了下来

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新手上路

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发表于 2015-11-12 16:44:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
' T# {+ Y- k5 w) v
我这十四年来,坚持最好的就是运动,裸奔,你也行,不做广告,不卖药,希望你们都有信心. V2 d# Q, a3 K8 i; q0 l
4 M3 O0 _- Y+ I- ~0 e/ }, R; d) s" a
$ O3 Y( w  u' u& W
我现在一天不运动我浑身难受,今年7月单位体检,查了生化全项等,自己也查了一些,真的没有一项是高的,指标甚至比他们所谓的正常人都好,而且吃东西我没有克制什么,除了甜的不吃
  t6 Y+ a9 x6 N& p0 B# }3 x3 \$ I

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