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动与不动的差距,与大家共勉

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新手上路

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发表于 2015-12-3 15:22:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
前天午餐二9.1,测第二次7.7
: O. v# J! m% i) z$ v昨天午餐二9.2,测第二次8.9,餐三7.27 K* c7 Z- Q/ D8 T* A0 C% c6 a
今天,餐后一小时散步三十分钟,休息二十分,午餐二6.55 B6 ?2 @9 z6 Z. |7 x  n
坚持啊,老少爷们兄弟姐妹们
  K6 i; F) U: G2 H2 G* B0 A
* l3 v- B/ A! k& E
www.tnblt.com
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