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水果的糖很容易消化

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发表于 2016-1-5 19:35:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨晚吃一个榴莲 九点多血糖低了 5.1心突突脚心冒汗 后来喝了个八宝粥 才睡觉 早上空腹6.70我得病这么久吃过两次榴莲 吃完都没高过 ,我发现水果里的糖很容易消化  饭菜的就不行 吃过了 就高很久  很不容易下来。不知道别人是不是这样# l0 M' W& x2 b4 ~  f4 o

3 Q6 A9 k1 [9 }) {
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活跃会员热心会员灌水之王

发表于 2016-1-6 10:02:37 | 显示全部楼层
早上6.7还是有点高
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发表于 2016-1-6 11:46:47 | 显示全部楼层
西湖天地 发表于 2016-1-6 10:02
8 s- H- W7 M) j5 L8 [早上6.7还是有点高
9 @" H% }% k% l' a
那是有点高了
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