说说关于糖尿病饮食的思路

haianshi88

自从得了糖尿病四个月，饮食控制加心里压力，瘦了60多斤，从220到160。自认为血糖控制很好，但是还是有体位性头晕，手脚凉，夜里睡觉小指和半个无名指麻等情况。维生素b1，弥可保，唐林，羟苯磺酸钙的吃了一大堆。昨天去瑞金医院看，医生说我瘦太快了，血糖虽然达标，但是神经血供和营养会受影响。而且长期焦虑和睡眠不好也会有影响。随意我觉得论坛上有些关于吃的帖子太极端了，糖人是要均衡饮食，不能光靠管住嘴勉强达标。正常的营养是需要的。
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