春节期间血糖情况的咨询

巴顿

我先说一下自身情况
: F/ k) B" B5 N& S8 G+ O5 J2012年6.37
2013年6.1
0 f! [/ O4 T& t2014年7.38
8 `% }! Y: u" z1 G2015年7.97，以上均为体检时空腹血糖，根本没有在意。
1 I4 t, T( x$ r1 P8 Z' ~2015年11月同事怀疑血糖仪不准，拿我测试，结果是12.7，自此购买血糖仪开始测试。
空腹血糖最高8.9，餐2最高16.3
# d3 G! n* @  g, g0 G3 s9 S3 A于是开始节食+运动，主食减掉一半，以蔬菜为主，运动是每天健走10--15公里。
: f$ h, }- z+ x; u7 n3 M  v9 M& {坚持一个半月左右，空腹及餐2逐渐降了下来，大多数都在7.1及10.1以内。体重减掉16斤。
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运动降糖效果是明显的，但有一事令我疑惑，望大家指点。
过年期间，实在没时间坚持运动，运动基本处于停顿状态。
春节期间饮食也没刻意控制，比平时要吃的多，在加上每天喝酒。
所以，基本没测血糖，因为感觉肯定会高。
这几天测了一下，空腹最高6.7，餐2最高9.1，体重没增。
8 e6 G3 t- [  ~8 ^# B大约10多天没控制饮食，没运动，血糖不高，体重没增，这是怎么回事？

小蜗

" }# W8 D$ J  L春节期间鸡鸭鱼肉吃得多，饭吃得不多，是不是？

巴顿

的确是，我也想过这个问题。
初八中午，白酒实在喝不下去了，喝了三四杯汇源果汁，晚上没吃饭，啃了两根玉米，第二天早上空腹6.7.
初九晚上涮锅，吃了很多面条，第二天早上空腹6.4.
1 D6 R2 |, A$ Z. Q, ^初十晚上馒头一个半，餐2是6.5.