春节期间血糖情况的咨询

巴顿

我先说一下自身情况
: Y; ?) @  v. V5 `* G7 x' x2012年6.37
2013年6.1
- G+ w5 i$ z! d1 E8 a$ H' v2014年7.38
; L6 b, p( x& G2015年7.97，以上均为体检时空腹血糖，根本没有在意。
2015年11月同事怀疑血糖仪不准，拿我测试，结果是12.7，自此购买血糖仪开始测试。
# b! w4 r/ m; m" L空腹血糖最高8.9，餐2最高16.3
于是开始节食+运动，主食减掉一半，以蔬菜为主，运动是每天健走10--15公里。
4 E. G, I+ q7 w* p# v7 W坚持一个半月左右，空腹及餐2逐渐降了下来，大多数都在7.1及10.1以内。体重减掉16斤。
7 D! M+ G/ y# {' W, x4 w

. [" f& s6 V% T) m) `6 f运动降糖效果是明显的，但有一事令我疑惑，望大家指点。
过年期间，实在没时间坚持运动，运动基本处于停顿状态。
5 N5 W9 a" w3 N1 @8 O3 X9 y春节期间饮食也没刻意控制，比平时要吃的多，在加上每天喝酒。
+ P+ b; b* M" M2 }/ V& @/ \所以，基本没测血糖，因为感觉肯定会高。
, \# U9 |/ c0 h$ _& B. h( X6 l1 r这几天测了一下，空腹最高6.7，餐2最高9.1，体重没增。
1 @: D1 C0 p  v8 |6 n& ?& Y大约10多天没控制饮食，没运动，血糖不高，体重没增，这是怎么回事？
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小蜗

春节期间鸡鸭鱼肉吃得多，饭吃得不多，是不是？

巴顿

的确是，我也想过这个问题。
初八中午，白酒实在喝不下去了，喝了三四杯汇源果汁，晚上没吃饭，啃了两根玉米，第二天早上空腹6.7.
初九晚上涮锅，吃了很多面条，第二天早上空腹6.4.
初十晚上馒头一个半，餐2是6.5.