春节期间血糖情况的咨询

巴顿

我先说一下自身情况
2012年6.37
- q8 f" R" Q- ?$ u2 a2013年6.1
2014年7.38
  g9 ]# `* [" |4 ?- v2015年7.97，以上均为体检时空腹血糖，根本没有在意。
' I1 o  d2 Q$ o5 c2015年11月同事怀疑血糖仪不准，拿我测试，结果是12.7，自此购买血糖仪开始测试。
空腹血糖最高8.9，餐2最高16.3
* ?$ r: Q  E* |- L2 o) `; c于是开始节食+运动，主食减掉一半，以蔬菜为主，运动是每天健走10--15公里。
8 h" T# f* l0 x' X" N) ]坚持一个半月左右，空腹及餐2逐渐降了下来，大多数都在7.1及10.1以内。体重减掉16斤。

# `7 g0 x! T9 x% X. \, X$ }
7 \+ F; O2 ]9 U% m' W# v+ [( F! \8 h运动降糖效果是明显的，但有一事令我疑惑，望大家指点。
过年期间，实在没时间坚持运动，运动基本处于停顿状态。
: d' p3 f% ?1 h. a春节期间饮食也没刻意控制，比平时要吃的多，在加上每天喝酒。
, |$ D6 h/ A- Y/ Z/ g# s所以，基本没测血糖，因为感觉肯定会高。
这几天测了一下，空腹最高6.7，餐2最高9.1，体重没增。
大约10多天没控制饮食，没运动，血糖不高，体重没增，这是怎么回事？
% o6 X) M/ ]4 q

小蜗

& ?0 Q$ k0 ^5 @春节期间鸡鸭鱼肉吃得多，饭吃得不多，是不是？

巴顿

的确是，我也想过这个问题。
初八中午，白酒实在喝不下去了，喝了三四杯汇源果汁，晚上没吃饭，啃了两根玉米，第二天早上空腹6.7.
2 @% c: e8 A$ \初九晚上涮锅，吃了很多面条，第二天早上空腹6.4.
初十晚上馒头一个半，餐2是6.5.