春节期间血糖情况的咨询

巴顿

我先说一下自身情况
( t" |# Y0 ^2 H7 j6 i2012年6.37
2013年6.1
2014年7.38
6 P6 r+ n) D1 G# C/ w3 V, P, I2015年7.97，以上均为体检时空腹血糖，根本没有在意。
2015年11月同事怀疑血糖仪不准，拿我测试，结果是12.7，自此购买血糖仪开始测试。
* Q/ B. {  ~' @4 N& q. E) s! A空腹血糖最高8.9，餐2最高16.3
! s: n7 R& P' Z6 v$ y1 @0 V& h于是开始节食+运动，主食减掉一半，以蔬菜为主，运动是每天健走10--15公里。
坚持一个半月左右，空腹及餐2逐渐降了下来，大多数都在7.1及10.1以内。体重减掉16斤。


" z& l. o9 Y$ e运动降糖效果是明显的，但有一事令我疑惑，望大家指点。
过年期间，实在没时间坚持运动，运动基本处于停顿状态。
春节期间饮食也没刻意控制，比平时要吃的多，在加上每天喝酒。
. q9 Z/ N7 L) E' c) \% V& q2 f4 v所以，基本没测血糖，因为感觉肯定会高。
这几天测了一下，空腹最高6.7，餐2最高9.1，体重没增。
( ?& t* e. y, {. U大约10多天没控制饮食，没运动，血糖不高，体重没增，这是怎么回事？
9 k0 ?% A7 V; `8 y' Z

小蜗

% i# s  A  n# v8 L0 u4 K/ U春节期间鸡鸭鱼肉吃得多，饭吃得不多，是不是？

巴顿

的确是，我也想过这个问题。
初八中午，白酒实在喝不下去了，喝了三四杯汇源果汁，晚上没吃饭，啃了两根玉米，第二天早上空腹6.7.
. N, v3 q: f/ b4 u5 q* @初九晚上涮锅，吃了很多面条，第二天早上空腹6.4.
初十晚上馒头一个半，餐2是6.5.