吃了半个冰琪琳20分钟血糖没升

Green

  刚我家洗澡前血糖6点几，洗完后5.7要睡觉了我怕低给吃了半个冰琪琳等了二十分钟测还是5.7好奇怪
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guoguo668

冰淇淋估计后边要高吧，蛋白质，脂肪多

Green

元宵还是可以吃。先升血糖后面还要降下来，我就怕低， 孩子睡着了如果低的她不愿意吃东西，很恼火，不加药量。吃元宵多的话就要减其他食物量

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小蜗

不吃馒头改汤圆，给小汤圆，大个不敢，心全是糖

08年运动

有那种无糖的汤圆
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小蜗

08年运动 发表于 2016-2-22 13:38
# i( t, Q* _; E/ t5 A7 C7 k8 R有那种无糖的汤圆

没用依然是面食，而且木糖醇吃多不好，影响内分泌，容易引起内分泌紊乱，还不如吃糖的算好碳水，其实是这样，袋装汤圆上边标了碳水，算好就行，关键是糯米不宜消化，消化功能差的容易先低后高，每人情况不一样，只有自己多尝试了
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