手把手教程：糖尿病锻炼计划从零开始

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【馨小医】有话说：锻炼身体好处多，但糖尿病人在锻炼时可就犯愁了，消耗过多怕低血糖，不小心受伤了又要提心吊胆防感染，真是严重影响生活治疗有木有！其实不必如此担心，如果可以设计一套合理有效的锻炼计划，这些顾虑就可以迎刃而解，今天馨小医就给大家带来了美国波士顿糖尿病中心专家Jacqueline Shahar的建议。

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呼，从零开始做运动，糖尿病不是借口，今天开始一起动起来吧！请关注馨医在线，健康靠谱又好玩。