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知道自已糖了压力大怎么还解

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发表于 2016-3-9 10:25:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近去医院体检,发现居然糖了,一段时间压力特么大,大家是怎么缓解压力的,请大家交流下经验
8 z# S3 |7 b" s/ e# [% F
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发表于 2016-3-9 10:25:50 | 显示全部楼层
慢慢先接受现实,每天认真饮食运动,糖一天比一天进步,在正常范围,心里就敞亮了鄂-黄黄-糖前-裸8 Z0 w  C1 O7 M% x+ f
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发表于 2016-3-9 10:26:52 | 显示全部楼层
过分纠结了,心情的不爽比目前这个血糖数影响还大2 C! H8 Z$ e3 ~- I, N0 T1 z4 m
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