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预防糖尿病的三大食物

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[LV.4]偶尔看看III

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发表于 2014-6-28 17:07:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问常说的预防糖尿病的食物有哪些呢?听说具体有三种,这三种食物都是些什么呢?
3 _* p9 S. i, b7 K3 n; y  r
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热心会员灌水之王活跃会员

发表于 2014-6-28 17:08:43 | 显示全部楼层
1.苦瓜里的物质可以与体内的物质发生反应,形成胰岛素,从而及时分解体内过多的糖分,防止糖分堆积。
( ^1 o! }( N: ~& F3 R9 ^6 \1 `4 I2.南瓜预防糖尿病的佳选。南瓜可以促进人体胰岛素的分泌,使人体内的胰岛素因为南瓜的加入而使体内的胰岛素更加的活跃,加快对糖分的分解。
1 r" p2 A) E+ o1 `3.洋葱糖尿病的克星,洋葱可以降低糖分的含量- \* D: ]. r% N( w) ^9 Z
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