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貌似只有早起用药吃饭锻炼

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发表于 2016-4-12 10:50:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
很久没测,前几天测了测,空腹高,仔细测了测,睡前到凌晨6点血糖都5左右,到7点就6+,到8点就7+,想了想,貌似只有早起用药吃饭锻炼啊,
# V2 a1 r! i3 E' b) Q* |最迟7点就得起床,现在纠结的是如果起床加餐的话,加餐的热量和身体分泌的各类激素会不会协同作用,血糖飙高。. z: z6 ~3 F( M- f, Y5 u8 u

: f/ Y# ]' R5 T8 L& ~! c% V. ]. t0 G2 g5 g
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