糖尿病的病根在哪？

心力

1/不是血糖高，而是五脏六腑没糖!

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2.不是降糖，而是解决糖吸收问题!

　　糖尿病需要终生服药!只能控制，不能治愈!——是这样吗?NO!!

　　为什么?

　　血糖太多了，不外两个因素：

　　其一，进入的太多;其二，排出的太少。

　　试问你身边的糖尿病患者，发病前，他的饮食，含糖量难道都是比周围其他人高吗?与他饮食相同的朋友，家人，又怎么不会得糖尿病呢?已经得病的患者，我相信大多数都是低糖饮食，却仍然无法缓止糖尿病的恶化。所以，糖尿病不是因为吃了含糖量太高的食物。

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　　其三，糖尿病患者排出的糖太少吗?恰恰相反，糖尿病的确诊标准之一，就是尿糖值高，从小便排出的糖太多。所以，也不是排泄的问题。那究竟是什么问题呢?

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　　血糖太高，顾名思义，就是血液中的含糖量太高。血液，其实就是一个运输载体，只负责运糖，而不使用糖。苗头，就出来了。血管相当于自来水管，血液就相当于自来水。而我们身体的各个器官就象我们的每家每户，每天都长自来水管中获取(吸收)自来水，发挥各种功能。糖都停留在血液中，意味着各个器官都无法(或说只能少量)从血液中吸取到糖份。糖尿病，原来是"吸收"的问题!这个"吸收"，有个机关，就象水龙头。把"水龙头"修理好了，水(糖)自然就能喝到了!血糖又怎么能高得起来呢?血液中的糖太多了，意味着器官中的糖太少了!高血糖的糖尿病人体内竟然是缺糖的!

　　糖尿病是人体最严重的一种代谢性疾病。糖尿病临床表现为“三多一少”，即多尿、多饮、多食和体重减少。糖尿病的危害主要体现在其并发症，很多人都是死于并发症。慢性并发症主要有血管病变、神经病变和足病等，糖尿病的药物治疗都是对症治疗。

　　糖尿病必须加强饮食管理，尽量选择血糖生成指数低（GI<55）的食物，不吃精加工的食物，不吃精米精面。采用低GI饮食的时候，餐后血糖不会剧烈升高，身体不需要加速释放胰岛素，反而会加速释放胰高血糖素。胰高血糖素可以利用脂肪，减少甘油三酯和LDL、升高HDL和降低血压。这是一种通过饮食而不是单纯减少能量摄取来实现的激素控制方法，这种健康食谱可以维持血糖稳定，显著减肥。

　　由于糖尿病主要是肝功能异常造成的，只有纠正肝脏的三大营养物质代谢紊乱，使之恢复正常，糖尿病才可以从根本上治愈。要想纠正肝脏的代谢紊乱，只有营养素可以胜任这项工作。一方面，营养素会使受损的肝细胞通过自身修复能力而迅速恢复结构的正常；另一方面，营养素使肝细胞内各种反应所需的酶和辅酶得到充足的供应，使肝细胞的功能迅速恢复。糖尿病患者从尿中排出的葡萄糖会增多，尿液也会增多，许多水溶性维生素和其他营养素随尿液排出也显著增加，常常需要额外补充营养素。

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　　合理补充缺乏的营养素，有助于解决“胰岛素抵抗”问题。即使血糖不能在短期内恢复至正常水平，用营养素也很有必要。因为营养素可以防止糖尿病并发症的发生。充足的营养可以刺激胰岛素的分泌，还可以增加胰岛素受体的敏感性。糖尿病患者体内的氧化压力明显增高、氧自由基明显增多，抗氧化防御系统往往较弱，导致肝脏受损、肝功能异常、代谢紊乱。充分补充抗氧化物质可以保护肝脏、改善肝功能、改善胰岛素抵抗现象，有效地防治糖尿病。糖尿病患者增加维生素C的摄取，其胰岛素的分泌便会增加，因为维生素C是各种氨基酸合成胰岛素时所必需的。维生素E不仅能提供抗氧化防御能力，而且可以帮助身体克服胰岛素抵抗。糖尿病患者每天服用300~600国际单位的维生素E，胰岛素利用率显著增高，病情会明显好转；而且维生素E对防止糖尿病动脉硬化等并发症特别有帮助。混合服用数种最佳剂量的抗氧化物质疗效更好，会有协同作用。

　　不饱和脂肪酸可以改善血糖应答反应，降低胰岛素需要量，改善血脂水平，降低患大血管疾病的危险性。膳食纤维可以控制血糖上升幅度，降低餐后高血糖，改善葡萄糖耐量和降低血清胆固醇。香蒜片能降低血清胆固醇，也有抗糖尿病的作用。

　　合理补充体内缺乏的营养素，补充身体缺乏的原材料，让身体发挥自己强大的修复能力，才能纠正代谢紊乱，才能治愈糖尿病。在调理糖尿病时，应该针对“胰岛素抵抗”本身，而不仅仅治疗由胰岛素抵抗所带来的各种疾病。通过改用低GI食谱，加强体育锻炼，合理补充缺乏的营养素，“胰岛素抵抗”这一棘手问题将得到根本性的解决。让人惊奇的是，如此简单的改变竟然可以带来近乎神奇的效果——糖尿病的消失。

沐月成风

生态系统不平衡啊