糖尿病人健康食谱之芹菜爆鳝丝

健康元 · 发表于 2014-8-31 16:12:51

原料：黄鳝200克，芹菜100克，靑椒150克，调料适量。
做法：1。黃鳝去内脏洗干净，切丝。
2。芹菜，青椒洗净切丝，待油锅热后将鳝丝下锅炒好取出。
3。将芹菜及调料放入锅中炒出香味，把鳝丝等倒入锅中翻炒。
功效：降压，降糖。
适应证：各型糖尿病。

糖一 · 发表于 2014-9-4 17:40:22

今天晚上试了哈还不错

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