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朋友公司是产某品牌大米的,还说是给糖尿病人试验过,2型糖尿病吃完饭后3小时测量降低2个点。。我当时一听就觉得是噱头来着,朋友非要我买点试试。。我觉得比平常吃的大米贵,压根就不搭理他。结果我生日他就送了我5斤米。。说祝我身体健康。。。
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现在吃完的一周过去后。。发现血糖还真降了3个点。
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降低血糖从饮食开始吧~~
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