糖尿病人在外用餐怎么办

站在墙上练太极

有酱汁的，果酱的那种就尽量避免，那些东西不能吃

安好

' |) {' |9 m7 s( o1 s! ^一份青菜，一碗米饭，标配~  小酒这个最好不要了，不过应酬少不了， 根本上没解决，最好就是少应酬

小迷糊

被乱吃就好啦，高热量的少吃，带药出门吧，保险一点。

思琪宝贝

不可以自己做些吃的吗？或者应酬前先吃些清淡的东西垫肚子
+ S2 v; K+ G- M" G这样应酬时也能多些讲话 感觉不会冷场吧 也避免吃了那些油腻的食物

kk12012

( O! B  ]0 Y+ {) u# Y  K少吃点肉类和甜品，但应酬酒肯定是少不了，可以随身带瓶矿泉水，喝酒期间喝点矿泉水可以稀释一下酒精，对身体伤害会少一点。你觉得怎样？