哪些人容易得II型糖尿病？

黑豆

5 s* W" J2 {6 P% _( K* `0 g     根据相关数据显示，我国糖尿病患病人数已达9240万人，发病率为9.7%，糖尿病前期的患病人数达到1.482亿人。更让人生畏的是许多血糖已经超标的人竟不自知，诊断率仅40%，处于糖尿病危险边缘的1亿多“生力军”更是难以发现病情。
     那么，哪些人是糖尿病的“生力军”？哪些人容易得2型糖尿病呢？
- ~6 Q: U9 z7 ?) S     1.年龄大于40岁；
2 d; n. b/ q+ A+ o2 |- m　　2.有糖调节受损史（包括空腹血糖受损和糖耐量减低）；
　　3.BMI指数超过24 kg/m2（超重），甚至超过28 kg/m2（肥胖）。
. V: X' J2 V2 x+ @, j/ x/ h　　4.典型的腹部肥胖（男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）；
5 w$ [$ p2 w: G　　5.日常生活经常久坐，活动时间少；
: \' V+ b$ D4 }1 u8 B- u5 d　　6.父母、兄弟、姐妹中有人患2型糖尿病；
  i  e( {0 Z, E) j" h/ j6 P　　7.曾经生过巨大儿（出生体重超过4kg），或患过妊娠糖尿病的女性；
' P; K4 R3 @; s　　8.患有高血压、高血脂、动脉粥样硬化性心脑血管病、多囊卵巢综合征的患者；
6 p2 o) T6 T- j0 v4 g4 E　　9.长期服用抗精神病药物、抗抑郁药物的患者；
　　10.曾患过一过性类固醇糖尿病。
5 F' ^* N5 K1 u& y; n# t　　上述危险因素中，有一个及以上就要警惕2型糖尿病的“侵袭”，日常生活注意少吃、多动，并定期筛查空腹血糖，血糖超过6mmol/L要及时到内分泌科就诊。