哪些人容易得II型糖尿病？

黑豆

+ |( \0 H) M4 Q8 B     根据相关数据显示，我国糖尿病患病人数已达9240万人，发病率为9.7%，糖尿病前期的患病人数达到1.482亿人。更让人生畏的是许多血糖已经超标的人竟不自知，诊断率仅40%，处于糖尿病危险边缘的1亿多“生力军”更是难以发现病情。
( k, J  Y  Y- K' @7 L     那么，哪些人是糖尿病的“生力军”？哪些人容易得2型糖尿病呢？
% s* G; l% j( L7 ?     1.年龄大于40岁；
　　2.有糖调节受损史（包括空腹血糖受损和糖耐量减低）；
　　3.BMI指数超过24 kg/m2（超重），甚至超过28 kg/m2（肥胖）。
　　4.典型的腹部肥胖（男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）；
　　5.日常生活经常久坐，活动时间少；
　　6.父母、兄弟、姐妹中有人患2型糖尿病；
3 P% w& ?7 r5 `) g! O# F5 P0 L' ]1 n　　7.曾经生过巨大儿（出生体重超过4kg），或患过妊娠糖尿病的女性；
/ z, t- U/ R: }: k1 O* f4 K  i　　8.患有高血压、高血脂、动脉粥样硬化性心脑血管病、多囊卵巢综合征的患者；
5 S1 g0 d* x/ e4 V  R8 T5 ^! g" g9 ?　　9.长期服用抗精神病药物、抗抑郁药物的患者；
5 G7 N9 v  p/ {, m) q  l　　10.曾患过一过性类固醇糖尿病。
; `5 G5 D, d/ ^, Y1 X0 Q　　上述危险因素中，有一个及以上就要警惕2型糖尿病的“侵袭”，日常生活注意少吃、多动，并定期筛查空腹血糖，血糖超过6mmol/L要及时到内分泌科就诊。