哪些人容易得II型糖尿病？

黑豆

     根据相关数据显示，我国糖尿病患病人数已达9240万人，发病率为9.7%，糖尿病前期的患病人数达到1.482亿人。更让人生畏的是许多血糖已经超标的人竟不自知，诊断率仅40%，处于糖尿病危险边缘的1亿多“生力军”更是难以发现病情。
     那么，哪些人是糖尿病的“生力军”？哪些人容易得2型糖尿病呢？
     1.年龄大于40岁；
' {; k4 K8 @; {; |% b6 j) t/ T　　2.有糖调节受损史（包括空腹血糖受损和糖耐量减低）；
　　3.BMI指数超过24 kg/m2（超重），甚至超过28 kg/m2（肥胖）。
) Y1 X+ s- K( Z- |8 q/ @　　4.典型的腹部肥胖（男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）；
* Z$ ?0 E% w2 Q4 v. z" `　　5.日常生活经常久坐，活动时间少；
5 X; K6 o$ q* B) f5 K7 }% o% F/ A　　6.父母、兄弟、姐妹中有人患2型糖尿病；
5 N5 x, Z  M/ z& _3 Q; M: n　　7.曾经生过巨大儿（出生体重超过4kg），或患过妊娠糖尿病的女性；
　　8.患有高血压、高血脂、动脉粥样硬化性心脑血管病、多囊卵巢综合征的患者；
5 k$ d* l: k. y" ]' s　　9.长期服用抗精神病药物、抗抑郁药物的患者；
　　10.曾患过一过性类固醇糖尿病。
　　上述危险因素中，有一个及以上就要警惕2型糖尿病的“侵袭”，日常生活注意少吃、多动，并定期筛查空腹血糖，血糖超过6mmol/L要及时到内分泌科就诊。