适合糖尿病的五大药膳

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  1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
8 u( ?& n% b; f2 S* f$ C       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
! s' X( l1 g8 }" G4 P: j6 }       2、笋米粥
) g) I; y) u) K: A( I       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
. T* p7 @6 y4 U1 q8 e7 Z       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
+ I1 d' T$ b4 {6 D% v! }       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
, L# U( K- R' L* u! b2 t       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
& m) w  e( p7 Z/ U2 }1 l: o       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
       用法：每日服1次。
1 r! r2 ~/ p& L5 c: d" ]4 a       4、菠菜根粥
. i$ c# s6 B5 s# N* j       功效：利五脏，止渴润肠。
* T! _* x  r. p# F& k       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
) j0 P4 }! [* ^' s) G2 c' o) T       用法：顿服，每日1次。
3 C( H0 f& I# c5 p% d8 ^       5、山药炖猪肚
, |$ R/ F6 I7 g' `       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
9 k- }$ D% G9 P9 n' ]$ V       配料：猪肚、山药各适量。
! t8 a( h8 W. }+ l& q" o( s% ?& _       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
$ C; @5 g& n* w5 h       用法：空腹食用，每日服1次。
1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
% ~# m& Y, u1 d1 ^; ]" F       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
  R/ @# g; p2 {6 K, |/ U/ Q4 R       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
( |" o% ^' ]! ^: B, D7 a. T/ Y7 w       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
% L  r6 e$ v& Y9 j) j" Y       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
5 U5 b. j% l2 z3 M+ |       用法：每日服2次。
3 }3 L6 e0 Y7 N( {% ~4 O7 q% i       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
; T* ^3 _* i  v4 c       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
8 b9 V; H" q2 H" i       用法：每日服1次。
$ u' a  ~- @# g. H  Q  k# R       4、菠菜根粥
$ k: |7 m, l: K$ N! G+ X       功效：利五脏，止渴润肠。
       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
1 B# s* t! m( d7 q2 N0 r       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
7 K5 d  o2 x! s( |8 U, s2 U       用法：顿服，每日1次。
      5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
8 i6 G  y+ _+ g( Z' L0 F1 h: Y       用法：空腹食用，每日服1次。
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学习了，谢谢楼主