适合糖尿病的五大药膳

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  1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
' i  @- D- D8 ?& H2 G       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
, f' R/ K# D6 j4 M- N- @. y       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
* A$ V/ L$ Z0 x1 U       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
       用法：每日服2次。
( V& g; u$ F$ q       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
/ s. x; c+ A- a: [       用法：每日服1次。
       4、菠菜根粥
) y3 i5 @" I0 V5 a! ^       功效：利五脏，止渴润肠。
2 T! l7 m+ A4 d* v       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
       用法：顿服，每日1次。
" L% [2 y' X' T! u$ b6 y       5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
6 l9 i$ r) I* C/ s$ @       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
# z8 d$ x" q8 r' l6 a2 |+ q7 U       用法：空腹食用，每日服1次。
, F  z6 V. b  e2 s2 w9 I, q! D6 G1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
/ H. h" L9 @' `6 D       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
  H- y# F% ]3 F: d. j       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
6 |# }$ d; @. G. r4 V       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
9 J+ C( q& ^9 m$ a& P       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
: X7 Y- N8 G, o       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
$ Z* O5 _7 G9 T9 Y! P7 ^6 |& i       用法：每日服1次。
       4、菠菜根粥
$ E0 l% f3 ]8 u) K9 C3 v       功效：利五脏，止渴润肠。
; y, h8 m) d$ `       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
* k8 j* s7 G) \2 n- B  [       用法：顿服，每日1次。
      5、山药炖猪肚
, m, c# b& h* U2 t- F' h# C       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
  P- ~/ f- E4 ^/ O8 y; ?       配料：猪肚、山药各适量。
, R; F' w! y7 q       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
& f* ^# U" {4 K8 _% a       用法：空腹食用，每日服1次。

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学习了，谢谢楼主