适合糖尿病的五大药膳

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  1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
, k% W" F9 n+ j0 X8 [7 ]7 ^       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
6 k. q8 d- l  S       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
! }4 n' h8 Y; i       用法：每日服2次。
/ e$ z+ N" c8 J       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
       用法：每日服1次。
       4、菠菜根粥
6 O3 Y2 S: I9 ~       功效：利五脏，止渴润肠。
% E8 I5 \& W* B" C       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
/ R$ l) o$ p# t4 f& p3 J! X) n; E1 e       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
       用法：顿服，每日1次。
      5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
' s( _0 k5 W; R& Y  ~0 e       配料：猪肚、山药各适量。
6 O% {+ G, c; S) \% m( A& j, p2 |       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
! `5 o* \3 m3 M  n       用法：空腹食用，每日服1次。
1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
3 j$ e0 W; x5 P$ K' k0 Z  t% @. b; v       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
" J* Y/ `# Q/ L$ y3 d0 K       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
' n# t: v7 d3 T9 I* O6 `; G" j       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
$ R* m/ {$ V! m: f       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
3 d; f' g6 B0 M, m' Z7 o) }       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
; E# E4 b' I/ C       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
       用法：每日服1次。
& s, G5 g0 x' H1 s8 d5 p# X8 c       4、菠菜根粥
; k! c( o  S+ q       功效：利五脏，止渴润肠。
       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
1 o6 T  D* z  {0 I1 a       用法：顿服，每日1次。
  P1 s4 b* _  k# h       5、山药炖猪肚
$ F% Y6 w$ }1 D7 x! |* S$ e       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
) Q: K) q( R3 t. L. h9 k' A  n       配料：猪肚、山药各适量。
       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
5 O, H9 w6 k, q+ g       用法：空腹食用，每日服1次。

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学习了，谢谢楼主