适合糖尿病的五大药膳

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7 W/ ?/ Y! `' Y  1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
$ P  _# N. g; [" ?, F       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
  G9 |; C; w7 h& S! M       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
) u: U3 E, O. X6 m% Y1 M       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
+ H' R/ N* u1 W! X4 s3 Y       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
       用法：每日服1次。
       4、菠菜根粥
  q% {' z' h, h/ v2 q: I       功效：利五脏，止渴润肠。
; m) w2 Z8 i% M- [# H0 h4 ^       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
, v# {; c& f6 L       用法：顿服，每日1次。
: p  `. v, O1 A* \& |       5、山药炖猪肚
* R8 f$ Y6 N; C' |       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
4 [9 |% `. o! |6 \% V) D$ [* M       配料：猪肚、山药各适量。
$ E7 v: J0 [2 W, `; M- s; q5 B       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
       用法：空腹食用，每日服1次。
1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
1 j; \+ T5 w( ?. K3 M4 g# ^       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
* h8 r$ f& C0 |3 P: f  C0 Q+ {       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
7 S( r) L1 x) d5 }6 Z2 k5 D5 M- J       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
" @& @7 ~. Y, i4 U& ~       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
, N9 ~- F5 c" D5 \       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
5 z8 A- x$ |/ r  \       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
; a3 p% i7 T' u6 }8 D" E% m5 m8 E       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
$ Z6 C7 j. G- x7 P+ r$ k  K       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
: b/ ?5 o0 C: w: Z, H       用法：每日服1次。
- v3 O$ t% d) V8 ]       4、菠菜根粥
; d4 M6 }3 l$ T: j9 p       功效：利五脏，止渴润肠。
       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
6 C* H9 F4 [: a' I. E9 Q$ o( j0 j       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
! b- @0 e. n0 L, E9 h0 D0 p7 i       用法：顿服，每日1次。
      5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
- g1 ]1 B# ]  ?! {& N" R0 S  V( _  r       配料：猪肚、山药各适量。
       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
       用法：空腹食用，每日服1次。

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学习了，谢谢楼主