适合糖尿病的五大药膳

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  1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
8 c: \+ L5 i7 A+ r# p' G3 ?2 O       2、笋米粥
- t5 p  j& X6 U9 l# F       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
/ E6 x! z& N2 ^$ N       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
8 R: M7 k3 u; }2 o- e       用法：每日服1次。
6 |' `" R3 _7 [) m) l2 J* }       4、菠菜根粥
       功效：利五脏，止渴润肠。
: N. _! ~$ b. d6 k  u( @       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
  \, ]# M' a+ g! ?; d       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
       用法：顿服，每日1次。
2 f! j4 B2 J+ S' ~4 u* y       5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
$ k" }6 W: I6 f7 \2 h$ T       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
7 g# \9 _/ I2 E- M2 A8 `' X- P# J       用法：空腹食用，每日服1次。
1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
! S9 c( s5 |) _6 v8 G       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
3 t7 I& B& S- n9 @6 W# y* x0 K; c       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
" S9 n5 U( e! L9 i  L; W       用法：每日服2次。
6 a- u, E# t7 @. y( c       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
& K( y) Z3 g4 \& p       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
  w7 l% r' k7 J. M& I; v  n       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
' G1 v8 t' U: E( V" K       用法：每日服1次。
       4、菠菜根粥
       功效：利五脏，止渴润肠。
       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
       用法：顿服，每日1次。
  K9 D. s: X5 j) S0 X$ z, ^7 D       5、山药炖猪肚
! b9 `8 y: c7 E& Q" H% U       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
       用法：空腹食用，每日服1次。
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学习了，谢谢楼主