适合糖尿病的五大药膳

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  1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
/ l2 X; v& ?; i% b0 ^       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
" R: v: x* F  X5 p       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
- u7 n$ X! [, z: |) `/ e$ d       用法：每日服2次。
2 y0 A3 J+ V  s% \6 k       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
4 ]. y4 _) K9 i& G       用法：每日服1次。
, j1 x+ ]! _( ~8 Z4 Z/ T" f       4、菠菜根粥
6 }9 V9 `* F! v4 W% s3 d4 h       功效：利五脏，止渴润肠。
       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
; x# ^) V8 A4 T3 r% \8 ?       用法：顿服，每日1次。
      5、山药炖猪肚
0 `7 C7 ]* @( f  V( h       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
. k6 Z$ {: o! A; H- O! F       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
       用法：空腹食用，每日服1次。
1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
& H/ P0 `+ ?5 z8 t7 C: _       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
3 r' ^0 M- U( k( w% D       2、笋米粥
' c& u" e! i5 T6 U& S       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
; {8 s9 R1 U; e& s" M       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
$ R7 o4 T# v  g       用法：每日服2次。
1 R, ~/ ^* P! u2 p  r. b8 ^       3、土茯苓猪骨汤
. s7 \  ^, @) w+ f6 U2 q       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
" p& D: r% n6 E0 A  q% }$ V       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
       用法：每日服1次。
% b% v( D1 Z7 _6 b0 N4 o6 S       4、菠菜根粥
       功效：利五脏，止渴润肠。
       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
( D0 B5 c" Z) C  O       用法：顿服，每日1次。
      5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
3 m% o6 x5 v$ M' q8 E% h       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
       用法：空腹食用，每日服1次。

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学习了，谢谢楼主