适合糖尿病的五大药膳

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  1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
& C2 _# C( w: S1 d1 a, ^. E9 f       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
; {( f: U* \% c2 J& V7 H. Y! w+ X       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
9 v& R- I9 y- |       2、笋米粥
: N6 }  Q# n6 y4 @       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
' o/ j& U& O) c       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
* g  f! c+ i) F       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
# L9 @, f9 q; x& Z+ `       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
       用法：每日服1次。
/ s* }9 B! b/ T" Z) p/ y       4、菠菜根粥
0 o" I/ }* C, M2 U, g  D       功效：利五脏，止渴润肠。
       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
) W& ~! h- S6 r* D2 r       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
; j2 W( b4 M2 V5 L3 H       用法：顿服，每日1次。
      5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
2 u; k9 A7 x! j3 y7 U+ \       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
; j' B3 j$ @! ~4 e       用法：空腹食用，每日服1次。
/ M" X7 A2 v* l9 V1 c' ]1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
9 h8 _# v; P5 U$ s: \       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
, q5 y1 r: E& p- {, t% [5 p0 E% I- D       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
- H9 }9 m# ]( n- x4 T       2、笋米粥
% Y' _8 T# d9 Y4 z- D" M       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
2 X. ?- ?( z+ m1 r8 ^       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
4 C& j* @" V$ L9 j2 k6 D% y       用法：每日服1次。
+ r5 Q! e; f3 i       4、菠菜根粥
7 M: B/ B) h0 N' G! t2 ?       功效：利五脏，止渴润肠。
       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
  I7 u1 ?9 m# @0 o* D- }       用法：顿服，每日1次。
% W2 {" U! ?5 @' j& X/ ]& S2 j3 ^       5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
       用法：空腹食用，每日服1次。

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学习了，谢谢楼主