适合糖尿病的五大药膳

tnblt

  1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
2 ]7 B: D. W- E' a/ c       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
& }" l' u+ v: _: G$ ^2 \6 Y  S       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
3 s2 w8 I5 c, g3 J       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
1 H2 {, x* |0 @$ q# N7 K& a       2、笋米粥
8 G8 }% Q& p6 j+ B       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
       用法：每日服2次。
* V& g! O) x* B7 L) k" s       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
( r5 A6 Y. Y0 Y; [       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
       用法：每日服1次。
       4、菠菜根粥
2 C3 Z6 v- W) O! w, G* Q$ c       功效：利五脏，止渴润肠。
       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
       用法：顿服，每日1次。
      5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
3 M5 f" P; D' q2 |       配料：猪肚、山药各适量。
       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
       用法：空腹食用，每日服1次。
1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
( V+ ^* v" W7 _       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
$ G* a- b5 l: W. R  ~       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
% ^! u0 I$ C' n* K# k       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
! Y1 a+ T2 b4 i       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
% M. @+ ]: ]4 W7 T       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
) n2 p- {0 w  t( ^" J' v* C       用法：每日服1次。
       4、菠菜根粥
& B9 q1 o9 r7 L7 S* g       功效：利五脏，止渴润肠。
       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
2 f- T$ ^0 Z/ S$ c; x3 C       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
       用法：顿服，每日1次。
      5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
) \2 f% A% x2 k! r. G       配料：猪肚、山药各适量。
+ z. p' M. w: w9 X1 r5 ^3 {: ^: U       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
* {7 O, \, S# G3 t: s  A       用法：空腹食用，每日服1次。

tjlyy

学习了，谢谢楼主