适合糖尿病的五大药膳

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  1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
' O4 ]! Z+ h# q5 W; @. y- ]  r       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
+ r: v& Q) T- |7 S' r9 U       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
3 d- n+ C* g/ a# [" V0 h: _2 I       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
# a# q2 F# j6 k; P       2、笋米粥
       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
  o( Y! Q+ p/ e5 b, J       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
) T, K* h" E4 O       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
  H' I7 e: Q5 M$ J2 |# O/ @       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
1 {$ e4 R" P0 Z/ |% q9 I: M       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
4 O1 ^. X2 O# W  K" l9 h& o: r       用法：每日服1次。
       4、菠菜根粥
9 P- i6 ~7 i! J* O/ ~- e; s! G0 T' x7 u2 k       功效：利五脏，止渴润肠。
7 t, k! r5 o( L' z4 X- v+ h8 I       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
       用法：顿服，每日1次。
      5、山药炖猪肚
2 T5 H- i' _% u, E       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
! w' Q/ ^" P% H$ b6 u  ~' |       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
       用法：空腹食用，每日服1次。
9 ?; H/ o  \& m6 v% C# L1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
) H1 N" Q) X" s* T6 ?  k; h  u       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
* k4 [3 I: S% ^% i; j       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
" ^9 n" b7 Q$ H8 R/ N  v1 h       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
. C8 O) s- V- C9 h4 V- n       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
       用法：每日服2次。
! [+ T( m2 H3 {- E9 N       3、土茯苓猪骨汤
7 d- e& K1 b1 G4 B  k1 f1 J       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
/ }3 m4 K5 E, \; `+ |% u( f       用法：每日服1次。
       4、菠菜根粥
       功效：利五脏，止渴润肠。
       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
& k: E; i; l+ n1 G+ N3 v       用法：顿服，每日1次。
      5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
7 Q1 v( l9 O$ S5 r' a: L0 H       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
       用法：空腹食用，每日服1次。
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学习了，谢谢楼主