适合糖尿病的五大药膳

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  1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
" N% `1 ]& V0 X* w       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
2 _* W/ k  B. J. K# o       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
* V- a+ u8 |- p! U9 H2 Z       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
; F/ f1 w( ^9 x       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
* }% ^) D6 {9 ?$ y. I$ o4 p       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
# I) ^: M8 ^, C       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
- H0 E9 T* E$ \7 e3 J- o       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
+ @5 J* F+ q1 m; O8 f       用法：每日服1次。
- d; Q" g, n* w* R" l3 h- }% x       4、菠菜根粥
9 q0 z. O/ P) Z       功效：利五脏，止渴润肠。
* O. m- P7 {" K* }* X7 I/ e       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
2 O; v4 d9 B6 F/ z( I1 y: F8 U       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
       用法：顿服，每日1次。
      5、山药炖猪肚
4 D& e0 j9 j* s" M, W' U( y       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
2 a+ c% |, y4 Y       配料：猪肚、山药各适量。
. T5 s) x4 k* a       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
3 F4 p/ \  u& h& y$ r. _       用法：空腹食用，每日服1次。
1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
  q# y+ w7 Y/ y8 y0 V       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
/ a+ F2 q- \+ N: `       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
* T: a; r2 y4 x0 K+ H( p$ A, a       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
- z* S" S& J* J$ i2 h8 b       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
) {; o6 @! q7 a1 h       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
. w- u% w, x( G  F       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
, b1 R8 s& \+ q. L8 I       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
5 Y8 d6 l; e- i- ^       用法：每日服1次。
; Y* E7 X, _% m       4、菠菜根粥
       功效：利五脏，止渴润肠。
6 O: ~. s5 A% \9 s, Q+ U1 y       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
+ X& _, u! z# t2 S9 O" c! |, H4 b       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
       用法：顿服，每日1次。
" U4 ~# i" h1 X7 x       5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
3 |2 M  l" _; \3 a- X       配料：猪肚、山药各适量。
       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
6 m- j/ \2 W5 X' d       用法：空腹食用，每日服1次。
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学习了，谢谢楼主