适合糖尿病的五大药膳

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  1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
& l( D' @( J- x% d& \       2、笋米粥
       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
1 O. U. d- f. ^5 @7 \8 Z       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
7 d5 A; j+ ?/ U/ }* Z       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
9 {* x) }# H4 z4 R       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
. c, _/ F: Z0 H" {       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
; [# j: z( d0 |/ |6 O       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
       用法：每日服1次。
       4、菠菜根粥
4 l/ W" a3 F, e       功效：利五脏，止渴润肠。
# y8 M  c$ Q) [& p2 i6 j9 V       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
* W6 ~5 n" S( c. |5 c$ }2 r       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
       用法：顿服，每日1次。
6 `" y% ^* g7 U2 d, u! p. `; W- v       5、山药炖猪肚
. q( Z) E4 }& k       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
       用法：空腹食用，每日服1次。
0 a  n* g+ d3 n1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
  B7 P( r9 v, x       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
: }! f- {8 Z4 J1 R* y4 r' H       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
  k, V' d# A) _- F       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
, y- a2 P2 e3 e! e: P) O, j+ V       2、笋米粥
7 |- f" c. m" @5 [" n       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
       用法：每日服2次。
1 E* s3 I2 _% H( h# @0 R       3、土茯苓猪骨汤
5 R' z3 O. l2 Z/ V& Y& z& P       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
, ~+ Z3 x! ]" J. r; k& y  C; I       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
       用法：每日服1次。
       4、菠菜根粥
$ g' c; b, s9 z! m" L( D       功效：利五脏，止渴润肠。
( l9 v2 {  j9 l: X  W       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
  U$ ^6 ?) E( ~* D       用法：顿服，每日1次。
      5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
4 N- Q: l  j" C1 `3 l8 \) V       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
" C% M4 B6 R4 }3 g5 n* f! D       用法：空腹食用，每日服1次。

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学习了，谢谢楼主