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楼主: 医生

孕前检查及遗传咨询的适应症:

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 楼主| 发表于 2014-10-28 17:20:55 | 显示全部楼层
吃肉的讲究" R# l* f, p) A; H* i  \5 ^3 X! l
很多朋友说不敢吃肉,吃完血糖就高,其实吃什么肉也是有讲究的。+ H( \9 r1 S$ {& W* t* Y, y5 y1 ]
简单地说就是——4 D. s3 q) \9 t1 H: c4 g

8 o4 H- l6 D1 M# w: l" B7 p8 B能吃没有腿的就吃没有腿的, V/ A$ R) y. k9 g: `$ W* W/ Y$ m: [
不能吃没有腿的就吃2条腿的4 J" j1 m( `& @+ j! M+ e
吃不了没有腿的再吃4条腿的
: `/ G) M2 m% K7 @5 s# f+ ^) c. {5 ^能吃没有腿的就吃没有腿的
/ A$ b# X+ `  p- X" |$ s
; Q" @2 K2 b7 O, B! d. y. @/ a$ ?没有腿的指的是——鱼、虾、蛋。
9 I6 W3 A7 S1 \% C平时“鱼、虾、蟹、蛋”都是在一起提的,可这里不包括蟹啊,因为蟹是八条腿的。 呵呵,开玩笑的。
4 Z3 \% e* ]$ v5 P2 N( |( Y真正原因是因为,蟹,性寒凉,多食容易造成流产,所以孕妇不宜。 ( S  r4 L2 P7 I( x# Y" O1 ~: y3 P
鱼,是很好的动物蛋白,脂肪含量较低。深海鱼污染小,如金枪鱼、银鳕鱼,还富含DHA等营养成分,是孕妇的首选。不过,提醒一点,孕妇不宜吃刺身、寿司等生食。加热可以去除细菌、寄生虫卵等微生物,是比较安全的选择。 & K/ m& D, h- X. V" ~' C
吃虾也是不错的选择,但是可能有少数孕妇海鲜过敏,需要特别注意。 ' i% Z, X3 x2 Q5 v9 |! t
蛋,营养价值丰富,每百克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。但是,鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达1705毫克,所以吃鸡蛋不能没有数量上的限制,一般以每顿一个、每天三个为宜。吃法提倡煮、炖、蒸、甩,不提倡煎、炒、烹、炸。* A9 B* h' U8 ^' ~9 r' ?$ x  ?

2 `. n0 h$ U/ J& T% W6 |; H  u
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 楼主| 发表于 2014-10-28 17:21:11 | 显示全部楼层
糖尿病对母儿的影响
: y/ t8 [* R" U+ S3 Q9 @0 }7 ~2 e& n) |7 t4 n
1、巨大儿   发病率15-50%- ^4 b" H# C1 g8 H8 _/ V- {( `

0 U: |+ L; f& h1 T9 p& i3 C   母体高血糖—胎儿高血糖—胎儿胰岛B细胞代偿—高胰岛素血
  b, a+ b+ T$ ^' M$ r' ]% R
8 e5 f2 C) _5 O4 h8 E$ ^症—不对称过度生长(俗称:不长骨头 光长肉)
* v8 H, i5 }0 Z0 u/ o8 e
2 J# N5 R: S, R  g+ _2、畸形   发病率5-10%  是正常孕妇的7-10倍
1 b# E6 Y. n9 Q6 C* l4 r. p8 p
- S" [0 G! X( \" y4 a4 p2 B+ x1 {妊娠7周前血糖异常升高最易造成畸形
* @0 U. q3 Z* i: u8 A5 f/ _0 z: e- v% e
致畸敏感期为早孕期$ g5 y+ {1 e6 ^  I% c
% v6 d- [0 P  W* u! a; l1 |% P
最危险是在停经20天(胚胎着床)—妊娠8周(胚胎和胎儿分界). c2 U; b$ f/ T: L; ]3 v. W

9 j; B+ u7 J4 Z% n3、流产   发病率15-30%
. t4 z5 W2 ~" q1 b) i1 `/ J1 t9 t5 @6 ~
4、死胎危险性增加  
- J+ q+ T# t0 Y  @8 k# k# d9 Q5 ^& @' b4 n* ]7 w4 J3 g( r
原因1:血糖升高—糖化血红蛋白增加—有携带氧气功能的正常血
+ X  j1 x- @* ]8 E2 `. z1 x! F; ^! f! g* K/ B
红蛋白减少—供氧下降—胎儿缺氧、酮症酸中毒
9 L: ?+ ]8 `2 J. f2 x4 s1 J( @: ?; ^# N' ?2 O
原因2: 胰岛素增加—耗氧量增加
- E; Y% z' r3 O. {$ j3 f2 X3 B1 S1 y( {" T
1+2导致死胎危险性增加3 [4 y- n& J. u3 ^6 V) A: Q

6 O& _  [* b& o最易发生胎死宫内的是妊娠36-37周
' D: G0 X9 p) a% b% h$ G! @
+ V" j- w/ ^, u/ v! V5、早产  发生率10-25%8 F4 a1 V$ A. o  J  d7 R+ h

6 r- q% B! D- M8 y* h3 ^6、易合并妊娠期高血压疾病 发病率13-30%  比正常孕妇高2-4倍
; X7 F% d4 d2 \9 Z" t! i. H2 d
7 t5 d5 \) x" {- v$ D0 ^3 Q7、羊水过多   发生率10-30%  比正常孕妇高10倍
5 Z2 F. Z' j) I% j' o2 @- A/ J, c6 i  E+ {. p
8、感染增加   主要为细菌性,最多见为泌尿系统感染
5 T- }, J! v; H; j3 ~5 b# {9 `0 ^7 i* K" z* I$ M
9、重症糖尿病合并微血管病变  胎儿生长受限(FGR)发病率21%) s; L  Y: K% i4 {3 O

% `( c( X! A5 C( c" Z8 p10、手术产和产伤增加3 w5 X4 t. S" M$ n+ t% t' g5 z
+ }8 u1 Q5 {; x# j- ^+ H$ @* I
11、易发生糖尿病酮症酸中毒  Y* K, `1 H+ b

" `9 x5 V8 P- D3 T- f9 g7 }  m12、GDM孕妇再次妊娠  GDM复发率33-69%  远期糖尿病几率增加 , k! |  ~, n( X& x

2 [2 B* @. d$ K; o17-63%发展为2型糖尿病9 M7 P3 ?, K7 }# }2 g) u1 z

# K+ d3 q" A( o! p) g13、新生儿呼吸窘迫综合症发生率增高
5 O6 ^4 p6 O+ ^, F, U! W1 ^  M/ z* s# b6 z" G# y
14、新生儿低血糖发病率高+ u5 p2 G) v9 _" x* c
3 {+ n0 a, o( A5 M+ K1 o
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