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楼主: 医生

孕前检查及遗传咨询的适应症:

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[LV.7]常住居民III

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 楼主| 发表于 2014-10-28 17:20:55 | 显示全部楼层
吃肉的讲究
7 G2 F& F8 z, d/ C: D! W. X+ z很多朋友说不敢吃肉,吃完血糖就高,其实吃什么肉也是有讲究的。4 I- }, X7 K8 W4 h
简单地说就是——
; y: J1 k* Z( Y3 n8 W6 _+ h) H- _+ T  A2 e0 C
能吃没有腿的就吃没有腿的
$ f3 [5 [. ^& ^6 K. c  l2 A不能吃没有腿的就吃2条腿的5 d- U! L3 T5 W" t0 U( C, H
吃不了没有腿的再吃4条腿的
+ C) w0 w- K- s6 y# B/ _能吃没有腿的就吃没有腿的
: I5 Q) v3 H2 j, K" ^2 W! n7 S
7 |3 s7 t% S. F1 c没有腿的指的是——鱼、虾、蛋。
, B! _- A' c4 a  h$ |( b( H平时“鱼、虾、蟹、蛋”都是在一起提的,可这里不包括蟹啊,因为蟹是八条腿的。 呵呵,开玩笑的。
2 S) L% a7 Q9 j1 F9 \# }1 U! G; j0 }真正原因是因为,蟹,性寒凉,多食容易造成流产,所以孕妇不宜。
0 A, A# n) V& n鱼,是很好的动物蛋白,脂肪含量较低。深海鱼污染小,如金枪鱼、银鳕鱼,还富含DHA等营养成分,是孕妇的首选。不过,提醒一点,孕妇不宜吃刺身、寿司等生食。加热可以去除细菌、寄生虫卵等微生物,是比较安全的选择。 3 {& @0 B$ i$ R& \7 Y. m
吃虾也是不错的选择,但是可能有少数孕妇海鲜过敏,需要特别注意。
! U  e4 E$ S# ^* H  t( X" A蛋,营养价值丰富,每百克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。但是,鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达1705毫克,所以吃鸡蛋不能没有数量上的限制,一般以每顿一个、每天三个为宜。吃法提倡煮、炖、蒸、甩,不提倡煎、炒、烹、炸。
7 F! ^/ a% `; v( r( P5 a7 r7 M$ N; q' @3 o- z+ z1 u( W9 b& z! M6 Y
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 楼主| 发表于 2014-10-28 17:21:11 | 显示全部楼层
糖尿病对母儿的影响
2 [7 M: J6 C& L( M6 _' z& U
9 I# `/ g: b: j1、巨大儿   发病率15-50%  ?) q; E' s6 b! o7 `; m8 e

- f1 ]2 O7 |# @! H$ j+ [# |0 d0 w   母体高血糖—胎儿高血糖—胎儿胰岛B细胞代偿—高胰岛素血
; |* X1 X  i* B! a" P
+ ~# ~9 Q5 L& W' k5 p7 O症—不对称过度生长(俗称:不长骨头 光长肉)- @0 {. J$ j2 F0 }. l

3 d3 u! l' S  |! K0 ~% \; t2、畸形   发病率5-10%  是正常孕妇的7-10倍
7 D6 `* m9 C  B6 b$ r1 U/ }  b
4 `5 v: z0 ?, c, G$ G9 _% Y$ c妊娠7周前血糖异常升高最易造成畸形
& h2 J: R1 a5 @  ]: O2 u' t4 N3 _( d
致畸敏感期为早孕期
, B- l8 o$ V+ e9 c9 M* ?
/ k8 X" @$ |, y最危险是在停经20天(胚胎着床)—妊娠8周(胚胎和胎儿分界)
2 n# [6 k8 v6 K
- Q' @1 M* V2 t, J- Q/ g! `# N3、流产   发病率15-30%
5 ^. }7 J# n7 m
  A; }" e( X9 T4 w4、死胎危险性增加  
% b# q1 I8 F/ l  I2 l+ z0 i2 W. u3 V# l" h( O5 _* g
原因1:血糖升高—糖化血红蛋白增加—有携带氧气功能的正常血
+ n0 N! ^5 _% R9 z! ]7 T$ a. `4 e
4 N9 D! o" n' y7 w红蛋白减少—供氧下降—胎儿缺氧、酮症酸中毒' b; p4 b* [9 A. K

7 C" i- E* j, u% B+ }- o; Q. ^原因2: 胰岛素增加—耗氧量增加
4 a$ B8 F) B4 v
$ z, Y2 p3 X/ @+ E1+2导致死胎危险性增加. A- M' I0 u) Z

  A* z. E) F* M) S2 B' A. L最易发生胎死宫内的是妊娠36-37周  o5 }9 R( o: J% j' ^% B. L* }
2 }; o) J! C2 T! W% I9 X
5、早产  发生率10-25%1 H3 b. ^; C/ {# A4 U: O9 U! w- E6 X
: X' n" E7 a$ B9 o: _$ d1 i
6、易合并妊娠期高血压疾病 发病率13-30%  比正常孕妇高2-4倍
$ r4 j  F. ~% `0 }& h: Z4 U/ p  ?% Z4 e5 S7 F- ]
7、羊水过多   发生率10-30%  比正常孕妇高10倍
% \  L9 p8 j3 g' {& \4 A, `1 ^$ d  a9 D6 m8 V! `6 m" R
8、感染增加   主要为细菌性,最多见为泌尿系统感染
& V  k. Q% n/ c$ z4 g  V: m. g( {! r2 r8 N3 ^
9、重症糖尿病合并微血管病变  胎儿生长受限(FGR)发病率21%
9 [, r) U. r7 U4 I1 m2 t
& |. G. E# ]/ H6 E3 K9 N* K10、手术产和产伤增加
' T8 @% M* R/ U
9 x* y' V* Q: K4 W; ]2 v/ H0 R4 {11、易发生糖尿病酮症酸中毒; R& S" Z6 D5 J

- W5 T* g/ x. @1 C12、GDM孕妇再次妊娠  GDM复发率33-69%  远期糖尿病几率增加 ; L( l( r2 A0 q6 H& I
& O, F* u! o9 Q. C
17-63%发展为2型糖尿病
$ w, @2 ]! S6 d
3 k# b( V5 N$ h0 D13、新生儿呼吸窘迫综合症发生率增高" S. }/ E6 p8 b( t7 R3 `: C% U

0 ~2 h; v; ~# p, A* Q; E14、新生儿低血糖发病率高7 a! G- d( ?7 K) @( N0 l) H2 \, k
3 s5 @5 i8 r% J; w/ {
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