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从今年9月5日确诊二型,到现在,已经两个多月了。别人十一出去旅游,我十一去医院做体检,这算是积极健康不?呵呵。# ~+ c+ Q. O* C
检查了血糖、血脂、糖化血红蛋白和尿常规。检查结果:空腹5.0,糖化6.0。尿常规正常,之前胆固醇偏高的问题也解决了。
4 e9 c4 a% c1 K3 k; @& P 说实话,个人是期待空腹4-5,糖化5-6的。不过知足常乐,所以就把这个期待作为我的二期目标吧。, n4 ~1 z* P. \* N4 o; |* s
从确诊开始控制饮食加运动,看着血糖从确诊时的11.4,到9点几,到7点几,到现在5,还是很有成就感的。二十四岁就糖了,心情一开始是低落,不过自己明白低落有毛线用,低落只会让血糖越来越不听话,最后还不是要靠自己。很庆幸我从发现开始就在努力,在不断督促自己了解dm的知识。/ C8 ^! ^; h! r6 J8 i9 C) E
两个月时间不长,结果却足够让我对自己越来越有信心。希望更多的,刚刚发现糖了的人,能够再早一点了解dm,不再畏惧,不再自欺,积极的面对。血糖很直观,你努力一分,他就好一分。你的每一个行动,他都会很直接的用具体的数据告诉你,他满意还是不满意。
1 F+ \3 A: ?/ C7 c& p8 T3 b6 y分享我的小感触,希望与大家共勉。( j q$ F" R l6 c+ w+ C6 H/ _
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