枸杞子有副作用？

上善若水

枸杞味苦寒，主治五内邪气，热中消渴，周痹。久服坚筋骨，轻身耐老。一名杞根，一名地骨，一名枸忌，一名地辅。生平泽。
4 c% p6 q. K4 V9 z6 J, a寒中不能服.寒中则体热，枸杞味苦寒，寒则热。食之则重热。
热中则体寒，宜食。伤于寒无用枸杞。

0 F' ^$ k9 n0 k/ j2 J4 b枸杞鲜果玲珑剔透，红艳欲滴，壮似红宝石，干果色泽红润，皮簿肉厚，籽少味甘，内含枸杞多糖，18种氨基酸，胡萝卜、钙、铁、磷、锂等微量元素和有机锗营养及为丰富。

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。
明代李时珍《本草纲目》中记载，枸杞主治：""主五内邪气，热中消渴，周瘰风湿。久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑，下胸肾气，客热头痛，补内伤大脑嘘，强阴利大小肠，补精气楮不足，易肤色白嫩，明目安神，令人长寿。

1 {: Y7 u6 ?  ?' j4 G0 J% u对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
- q8 {# J; P+ x9 c7 \! J常吃枸杞可以美容，这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

但！是！枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。
1 z* E" B$ _$ V: K% F$ g4 y/ \由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 ！

注意事项最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效！

蓝色幻想

枸杞子平肝明目，也算是补药。
有外邪的人不适合进补嘛，例如感冒的，风热的。都不适合。吃了说不定加重病情呢
: m5 Q, c: W9 ]

城里调调

- j5 O7 H# \8 T) d5 t& D3 `  j" z我看到一个老中医每天都有泡菊花枸杞茶，我也跟着泡，一直都坚持着。多放了，会有股奇怪的味道，不敢放多。

花千骨

好歹是医食同源的食物，正常情况下，是不会有副作用的。有的话，副作用也不会大。又不是当饭吃

fayette

. q* P. g) P; |5 H; C' a' M枸杞子就那么小，能有多大副作用啊？
& L3 V+ c- ~8 ]! e我前几天吃螃蟹，那才是真祸害！我治了一年多的头皮毛囊炎就因为一只螃蟹复发了！！才刚好没多久！我都要哭死了。

墙上练太极

fayette 发表于 2014-11-19 06:01
枸杞子就那么小，能有多大副作用啊？
4 q7 k$ s/ o- L" f: m% v( p我前几天吃螃蟹，那才是真祸害！我治了一年多的头皮毛囊炎就因为一只 ...

- h3 X$ k' l8 W: b9 I) |- `大闸蟹，是高蛋白，饱满有膏的胆固醇高。
, \! M5 q5 z! i# @+ C& g性大寒，不容易消化，肠胃功能差，体弱，胆囊炎的，还有某些容易过敏---异体蛋白过敏的不适合吃。
吃的时候最好喝些酒 黄酒 白酒，醋姜，暖回来。互相抵消，会好些
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fayette

吃枸杞子会上火啊，口舌生疮。哪怕是枸杞子泡茶都不行

自由如风

1 N( V2 R. X( A! a8 ]不懂中医的人看得糊里糊涂的，一头雾水。讲得不接地气啊
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小羊

一吃枸杞子就上火，不知道是不是体质问题，不懂中医啊
! T  V' B) p5 P

小老虎

小羊 发表于 2014-11-19 06:02
一吃枸杞子就上火，不知道是不是体质问题，不懂中医啊

可以搭配菊花或者桂圆等清热的泡茶喝