糖尿病可以吃淮山的吗？

xuyp1985

' W* x( i* r- v: ]$ `3 X& p; n! n不知道为什么最近特别想吃淮山，现在脑子里全是淮山做的菜
3 W) t8 D1 p) Q* S  \1 j/ u炒的 煮的 啊啊啊 真的好想吃啊
. q6 _( R6 }( X7 [4 }淮山的升糖指数高吗？淀粉含量多吗？
重点是，我可以吃吗？

fayette

不管是什么 都要适量 如果不能吃 你看你这馋样 忍得了么?
你别吃太多我想是没问题的

guoguo668

你可以计算好热量什么然后当做菜来吃 这样不会不小心吃太多

花千骨

山药补脾益气的 对人体挺好
! X: z# A4 K2 x; k0 q你吃山药的话 饭这种淀粉类就少吃点 一般不打紧的

思琪宝贝

这还是得看人的吧 我吃了就没事 不过好像有人吃了就高了一点

seven7th

我吃了后升糖不高 好好吃的说 而且还补脾益胃 滋养肾精
/ e  i( y! l$ a, A

安好

6 E/ |1 y0 C" K! I2 ]- ~放一点和木耳还有生菜一起炒 我一般都是这样吃

我叫安好

如果什么都不能吃那就太郁闷了！淮山而已嘛！薯类！吃！爱吃就吃！大胆吃！
6 d' S0 u) J$ U( S但是要适量嘿嘿嘿~不能超

熊猫爱竹子

& n0 }' L$ U9 B( a) r. Z" A* ?可以的呀 就是不能超量 淮山还补肾补脾呢 对人挺好的

fayette

可以吃的，淮山升血糖的作用并不大