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哪些人容易得II型糖尿病?

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发表于 2015-3-3 15:23:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
 据相关数据显示,我国糖尿病患病人数已达9240万人,其中,2型糖尿病占了90%以上。随着糖尿病在我国的“泛滥”,很多人害怕自己会不会得2型糖尿病。那么,到底哪些人容易得2型糖尿病呢?
! d2 }5 z" T5 ]( C/ w8 C! v7 j  1.年龄大于40岁;. W( ?" ]$ F) Y+ N1 P7 H( a
  2.有糖尿病家族史或遗传倾向;3 o+ g, \" H# P) w$ m* e
  3.女性曾生过巨大儿(出生体重超过4kg),或患过妊娠糖尿病;
5 v; O& A; x7 R  G$ S  4.患有多囊卵巢综合征;
, Z/ l2 _4 S1 Z  5.出生前宫内发育迟缓或早产儿;
- F/ T( c" ?- i, ^0 C3 c% R/ f3 \  6.处于糖尿病前期,这是最重要的危险因素。糖尿病前期,也称为“糖调节受损”,包括糖耐量减低(IGT)和空腹血糖受损(IFG)。如果两者都处于高血糖状态,患上糖尿病的风险就非常高。正常情况下,IGT的空腹血糖应小于7毫摩尔/升,糖负荷后2小时血糖应处于7.8~11.1毫摩尔/升之间;而IFG的空腹血糖应处于6.1~7毫摩尔/升之间,糖负荷后2小时血糖应小于7.8毫摩尔/升;' [& u  X/ r. ]9 o! B, W& l
  7.患有代谢综合征(腹部肥胖或超重,脂代谢、血压、血糖等均异常);
6 ]2 D/ u' a0 J1 @2 d2 D* K9 o- O  8.超重、肥胖,或患有抑郁症。超重或肥胖通常用BMI指数(体重/身高)2来衡量,超过24为(超重),超过28为肥胖。/ p2 y0 `6 v3 l& L8 ]
  9.长期服用抗精神病、抗抑郁药物;
1 r5 y$ V9 H+ c7 C8 Y/ e. r  10.日常饮食热量摄入超标,经常久坐,体力活动少。  C9 B2 _2 D. _& S6 \7 H* z
  如果属于前5种情况,那么你可能终身都有2型糖尿病的风险,但是预防措施做得好也不一定会得。而后5种情况的人群,可以通过日常生活调整、相关治疗来干预,防止身体往糖尿病发展。此外,有上述任何一个及以上危险因素的人群最好定期筛查血糖,发现多尿、多饮、多食、消瘦等情况及时到内分泌科或糖尿病专科就诊。
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发表于 2015-3-22 06:34:12 | 显示全部楼层
现在得糖尿病的人越来越多和人们的生活水平提高有关。人们爱吃粗粮不喜欢吃细粮。平常和喝甜的多了,什么碳酸饮料啊之类尽量少喝
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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2015-4-28 13:21:02 | 显示全部楼层
有报道说糖尿病和糖前的已经达到50.1%,可见糖尿病的后备军越来越多了……
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