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糖尿病 是由于多种病因引起,以慢性血糖水平增高为特征的代谢性疾病,患者体内有胰岛功能减退和胰岛素作用缺陷。典型临床表现为多尿、多饮、多食及消瘦,即“三多一少”症状。% B: t8 a/ r6 |! Q! G7 Y8 ~, a* D% _
长期存在的高血糖会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。8 W1 x) ^4 g/ E. `8 s, x
网友反馈:
; X* h! c' { D7 F% a; I, ^我弟弟有严重的糖尿病。从今年3月8日到3月18日,我指导弟弟做了第一次艾灸,连续艾灸了11天,他的血糖竟然从11.8降到了8.7。我们用的是长四孔艾灸盒,灸背部的腧穴和腰部的八髎穴、腹部的神阙穴这三个部位,每个部位灸40分钟。4 |' r# L+ a4 U+ H$ R
随后,我们又坚持艾灸,每个月灸14~15天。四五月份的时候,弟弟的血糖一直维持在8~9;到6月份突然又降了1点。最重要的是,他的糖化血红蛋白指标下降了4点,这也是他最高兴的事情。) |* m; T. u8 @8 h
弟弟的糖尿病史已经有8年了,在艾灸之前一直吃降血糖的药物,但是血糖始终降不下来。使用艾灸后,他的身体变化很大,喝水的次数少了,小便的次数也少了。现在弟弟每周都坚持爬山,每次爬山回来感觉都很好。我也盼望他可以尽快战胜糖尿病。4 P& @1 C3 n+ ~
灸法' S6 `4 k& _) }+ E/ C( Q8 j
艾灸取穴:肺俞穴、脾俞穴、大椎穴、足三里穴3 H. U* ?, z/ h" S* b/ u9 I8 R# v$ |; m
/ N* S0 U, o9 V$ x" ?: m- N快速定位:3 S3 _' y& R @1 ]: H, t; Z$ X' r( M
肺俞穴,位于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸处;, k6 ]3 v6 Z" E8 P# z& M& m; w
. }7 C: |3 X# ?( z2 a! f/ O6 F% _" J脾俞穴,位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处;
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大椎穴,位于第7颈椎下方的空隙处;
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足三里穴,位于外膝眼下4横指,胫骨偏外侧1横指处。8 U( J6 E. h8 O* l, n7 ^* r
: P7 s8 p2 a4 H操作:8 J3 n# e5 Q) K$ F: _5 |- G
最好是艾条温和灸,每次每穴15-20分钟左右,每日1~2次,每10日为1个疗程。每个疗程结束后,休息3日后继续下一疗程。1 j; @+ Z7 M9 P w$ | u/ D, _
以上三图分别用了不同的方法施灸,主要看个人方便。背部的穴位如果使用灸盒或者随身灸的话,需要适当延长施灸时间才能达到手持艾条温和灸的效果。
0 C- o+ T- n- `3 z) x治疗原理:. [7 e! s$ j G3 r1 X
本病所选穴位具有补充人体元阳、调节脏腑阴阳平衡的功效,从根源上调节人体的元阳,促进阴阳达到新的平衡,使五脏六腑,尤其是肺、脾、肾的功能恢复正常,从而使糖尿病所致的机体气血亏虚的情况得到极大改善。
. C( w+ R- E7 Z& c3 i, r运动疗法
9 k- A' z# X. i9 d N J% s适量的体育锻炼可以降低体重,提高胰岛素敏感性。糖尿病患者应经常锻炼,每周至少3次以上。饭后1小时开始运动,每次运动时间不少于30分钟,不要超过1小时,运动时长包括运动前准备活动及运动后恢复正常呼吸频率的时间。一般宜进行散步、打羽毛球、慢跑等有氧运动。( y1 d: t% M& R9 w
注意事项
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1、艾灸结合药物治疗是控制血糖的好办法。结合艾灸治疗后,降糖药的用量会越来越小,血糖控制也会更理想。5 ?. \$ W5 [( ~: t# ]
2、有些人在艾灸之后出现上火的现象,可能是使用艾灸后没有及时饮用热水的原因。艾灸不是万能的治病良方,只有适合自己的方法,才是最好的方法!
e9 R# i& v, P$ l$ M$ U- B/ `3、用艾灸治疗疾病的同时坚持锻炼身体,十分关键。希望朋友们都坚持使用这种绿色治疗方法,既没有药物的不良反应,也不伤害脏腑,还会增强人体的免疫力。/ }/ o; ^0 q. v4 u5 p- F
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