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糖尿病 是由于多种病因引起,以慢性血糖水平增高为特征的代谢性疾病,患者体内有胰岛功能减退和胰岛素作用缺陷。典型临床表现为多尿、多饮、多食及消瘦,即“三多一少”症状。' q, L0 z" E! e9 D
长期存在的高血糖会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。; X0 i: q1 H3 h% |, ]
网友反馈:9 v& J7 C# H' }& |
我弟弟有严重的糖尿病。从今年3月8日到3月18日,我指导弟弟做了第一次艾灸,连续艾灸了11天,他的血糖竟然从11.8降到了8.7。我们用的是长四孔艾灸盒,灸背部的腧穴和腰部的八髎穴、腹部的神阙穴这三个部位,每个部位灸40分钟。& K5 R- y) ?; g# ?, Q
随后,我们又坚持艾灸,每个月灸14~15天。四五月份的时候,弟弟的血糖一直维持在8~9;到6月份突然又降了1点。最重要的是,他的糖化血红蛋白指标下降了4点,这也是他最高兴的事情。$ J$ M$ Y4 h! G2 e+ I/ p
弟弟的糖尿病史已经有8年了,在艾灸之前一直吃降血糖的药物,但是血糖始终降不下来。使用艾灸后,他的身体变化很大,喝水的次数少了,小便的次数也少了。现在弟弟每周都坚持爬山,每次爬山回来感觉都很好。我也盼望他可以尽快战胜糖尿病。- `, E+ @4 O6 g9 e. Y _
灸法# k7 @4 M* l0 D$ I
艾灸取穴:肺俞穴、脾俞穴、大椎穴、足三里穴1 t9 t% ?) g3 p+ D% v9 {' o% K
! b) U0 b8 h, Z! ?; i0 l- K快速定位:$ R" ]/ q& n/ E5 j& P
肺俞穴,位于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸处;
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% b7 G% y+ D8 `& t脾俞穴,位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处;
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大椎穴,位于第7颈椎下方的空隙处;
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足三里穴,位于外膝眼下4横指,胫骨偏外侧1横指处。9 g* I( q( j. y# n5 l# O# X
7 x& O" a6 g+ M4 t0 o操作:1 q1 z" j" W4 x8 }9 l' d2 X
最好是艾条温和灸,每次每穴15-20分钟左右,每日1~2次,每10日为1个疗程。每个疗程结束后,休息3日后继续下一疗程。+ x; v& P1 z H6 H: {
以上三图分别用了不同的方法施灸,主要看个人方便。背部的穴位如果使用灸盒或者随身灸的话,需要适当延长施灸时间才能达到手持艾条温和灸的效果。- t6 s3 t- w( c! V
治疗原理:- ]5 t7 ] ~ m w
本病所选穴位具有补充人体元阳、调节脏腑阴阳平衡的功效,从根源上调节人体的元阳,促进阴阳达到新的平衡,使五脏六腑,尤其是肺、脾、肾的功能恢复正常,从而使糖尿病所致的机体气血亏虚的情况得到极大改善。
. U; S- \9 n' s! }运动疗法
# C( _- f0 P' W* G* Y' ?& B" Q* {6 s适量的体育锻炼可以降低体重,提高胰岛素敏感性。糖尿病患者应经常锻炼,每周至少3次以上。饭后1小时开始运动,每次运动时间不少于30分钟,不要超过1小时,运动时长包括运动前准备活动及运动后恢复正常呼吸频率的时间。一般宜进行散步、打羽毛球、慢跑等有氧运动。
8 P) |/ K! a8 i$ Y注意事项
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1、艾灸结合药物治疗是控制血糖的好办法。结合艾灸治疗后,降糖药的用量会越来越小,血糖控制也会更理想。" Z$ N: `3 _# b$ N
2、有些人在艾灸之后出现上火的现象,可能是使用艾灸后没有及时饮用热水的原因。艾灸不是万能的治病良方,只有适合自己的方法,才是最好的方法!
: c* V. X2 `' g, Y' j3、用艾灸治疗疾病的同时坚持锻炼身体,十分关键。希望朋友们都坚持使用这种绿色治疗方法,既没有药物的不良反应,也不伤害脏腑,还会增强人体的免疫力。6 t% ?) I+ A" |8 J
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