糖尿病论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 10521|回复: 12

肥胖的糖人降糖的好手段你懂得

[复制链接]

升级   3.14%

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

166

主题

86

回帖

1283

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
1283
发表于 2014-11-18 06:30:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
肥胖是糖尿病的重要成因。
3 u- O  `/ f4 x# G8 l7 F4 ]1 S( o2 ^1 c2 |* T3 c1 U; s4 g
而肥胖者除了很容易患上糖尿病外,还很容易有脂肪肝和高血压。这几样病症联系很紧密。
7 l4 S( ]  h( R  g/ T
9 r6 a- _# G- [. e. N这三种病症都是可以通过控制饮食和减肥控制的。尤其是高血压。体重和血压是有一定关系的。作为一个瘦子,我血压很低。
% g5 V$ K6 ~6 a' n% S- E# Q* Y; J: W. n3 x
因此肥胖者可以通过节食和运动尽快科学地把体重降下来,你们的病情就可以得到控制了!!
4 p0 H& i  n2 j* q
4 \+ u6 J" B8 D3 _* ~6 J# s让我们一起在夕阳下奔跑吧~~~~~~~
www.tnblt.com

升级   7.99%

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

39

主题

390

回帖

1719

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
1719

热心会员灌水之王活跃会员

发表于 2014-11-19 06:29:13 | 显示全部楼层

8 b1 H+ L# Y( p1 x& z& X; M" F虽说减肥有一定效果,但是高血压和高血糖一样,如果高就必须用药控制。  }/ [- d/ }) A7 Z% v; @
我就是高血压又高血糖,纯饮食运动不能满足我降血糖又降血压的要求
( j( }# `. @3 U% F. c7 `2 U
www.tnblt.com

升级   14.25%

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

2

主题

74

回帖

314

积分

注册会员

Rank: 2

积分
314
发表于 2014-11-19 06:29:22 | 显示全部楼层
我减了50斤后,血糖和血压都降下来了。甚至有点低血压。我是过度减重的反面教材。^-^
www.tnblt.com

升级   73.5%

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

1

主题

34

回帖

147

积分

新手上路

Rank: 1

积分
147
发表于 2014-11-19 06:29:30 | 显示全部楼层
楼上,握个手!!!
* a; v8 T5 a" J* {我的体重掉了30斤,血糖就平稳了很多,血压从此不再为祸我的身体了,哼哼~
+ n7 N' o# d- H: q
www.tnblt.com

升级   93%

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

6

主题

35

回帖

186

积分

新手上路

Rank: 1

积分
186
发表于 2014-11-19 06:29:38 | 显示全部楼层
$ o  p0 l' c. g' i7 `. F
看来保持恰当的体重,对健康很有帮助哇。要考虑减肥噜。
; K+ r$ Z8 e* V5 x9 g9 h2 d- j" n
www.tnblt.com

升级   3.5%

签到天数: 1 天

4

主题

51

回帖

228

积分

注册会员

Rank: 2

积分
228
发表于 2014-11-19 06:29:46 | 显示全部楼层
哎~~~~肥胖简直就是百病之源!我有看到一个励志的肥人将BMI降到了23!临床治愈!
& f- b5 N) T: T! Z' X; `: r减肥之心整个都燃起来了啊,有木有!
www.tnblt.com

升级   11%

该用户从未签到

4

主题

68

回帖

288

积分

注册会员

Rank: 2

积分
288
发表于 2014-11-19 06:29:54 | 显示全部楼层
当我还是一只胖子,跑步不到两分钟就喘,脸红得像关公。现在跑4千米和散步一样容易~
www.tnblt.com

升级   6.63%

该用户从未签到

5

主题

57

回帖

253

积分

注册会员

Rank: 2

积分
253
发表于 2014-11-19 06:30:06 | 显示全部楼层

" q! @0 Y2 u% V8 e' b  q6 W# r! |胖子唯一的好处大概就是摔倒的时候,有脂肪缓冲,比瘦子受到的伤害少QAQ
www.tnblt.com

升级   12.63%

该用户从未签到

9

主题

62

回帖

301

积分

注册会员

Rank: 2

积分
301
发表于 2014-11-19 06:30:13 | 显示全部楼层
' K$ h9 p8 i! t. Y4 B
我瘦了二十斤,指标顿时好看多了。
www.tnblt.com

升级   6.89%

签到天数: 1 天

24

主题

376

回帖

1620

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
1620

热心会员灌水之王活跃会员

发表于 2014-11-19 06:30:23 | 显示全部楼层
因为医院近,我经常都是步行去的。还没减肥前,我走两分钟就喘的不行了。走10分钟就要原地歇歇。
, t( o; `+ k+ R; ]坚持锻炼后,体重降下来了,快走去医院都不觉得累。每天5公里跟玩似的~~~
www.tnblt.com
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表