肥胖的糖人降糖的好手段你懂得

小羊

肥胖是糖尿病的重要成因。
/ R7 g* Q, F! Y5 e. a) S
+ ?6 C2 u% g- e# B5 j! ]而肥胖者除了很容易患上糖尿病外，还很容易有脂肪肝和高血压。这几样病症联系很紧密。

2 Z+ g8 X  `5 Y5 x& s2 d这三种病症都是可以通过控制饮食和减肥控制的。尤其是高血压。体重和血压是有一定关系的。作为一个瘦子，我血压很低。

因此肥胖者可以通过节食和运动尽快科学地把体重降下来，你们的病情就可以得到控制了！！
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8 d+ A4 X4 l3 q. p* U让我们一起在夕阳下奔跑吧~~~~~~~

自由如风

虽说减肥有一定效果，但是高血压和高血糖一样，如果高就必须用药控制。
3 u6 I: o- z. z  f8 Q; ]- k我就是高血压又高血糖，纯饮食运动不能满足我降血糖又降血压的要求
" i& t! d; {6 ?8 F; \+ F  H7 }

小迷糊

我减了50斤后，血糖和血压都降下来了。甚至有点低血压。我是过度减重的反面教材。^-^

lggge8

楼上，握个手！！！
我的体重掉了30斤，血糖就平稳了很多，血压从此不再为祸我的身体了，哼哼~

站在墙上练太极

看来保持恰当的体重，对健康很有帮助哇。要考虑减肥噜。
  F. M- f( N% U. P+ {& [8 L8 o

leech

哎~~~~肥胖简直就是百病之源！我有看到一个励志的肥人将BMI降到了23！临床治愈！
' H! i6 f2 {# {* v( c  E7 ~+ E减肥之心整个都燃起来了啊，有木有！

清新夏天

当我还是一只胖子，跑步不到两分钟就喘，脸红得像关公。现在跑4千米和散步一样容易~

花非花

; m$ A) S- v6 M) J0 Y  O胖子唯一的好处大概就是摔倒的时候，有脂肪缓冲，比瘦子受到的伤害少QAQ

安好

我瘦了二十斤，指标顿时好看多了。

小蜗

因为医院近，我经常都是步行去的。还没减肥前，我走两分钟就喘的不行了。走10分钟就要原地歇歇。
坚持锻炼后，体重降下来了，快走去医院都不觉得累。每天5公里跟玩似的~~~