糖尿病大多是生活习惯不良导致的

我的新兜

今天跟医生聊天，聊起了为什么现在越来越多人换糖尿病。他跟我说现在的人生活好了，不科学不规律的饮食习惯，例如经常大鱼大肉，荤素搭配不合理，不按时吃饭，为了减肥不吃饭等等。还有平时一些不良的个人生活习惯，例如熬夜，喝酒吸烟等等，糖尿病大多都是这些坏习惯惹出的祸。各位糖友们把自己平时有的不良生活习惯或者你认为的不良习惯都在这里说说，大家一起学习改正呀！