水果食量的标准是多少

雪碧

最近加餐吃苹果，一天能吃一斤。血糖变化不大
可是听说DM一天不能超过200g，这个摄入有标准么？

煎饼果子

一天一个小苹果，红红又火火，不能贪吃呦~

无痕剑

黄瓜和西红柿可以多吃，苹果就不要了。个人建议，仅供参考

艳东红雪

8 V8 I* p& A! t, o柚子，苹果，橘子，香蕉都有吃过，一天不能吃超过200g

都叫我王总

吃太多了。我每天就敢吃一个苹果或者橙子

忽然天黑

$ H; D. X5 t  g6 ~0 @6 t" o! X我得病之后就没吃过水果了。看自己情况吧

叉烧肉

一天要吃10个西红柿的路过。

叉烧肉

" @9 G" F1 }# O0 w忏悔。我刚刚吃了两个橙子，嘿嘿。

山海蛟龙

无痕剑 发表于 2014-11-11 07:09
* e% }$ I/ H. L7 I& R1 w黄瓜和西红柿可以多吃，苹果就不要了。个人建议，仅供参考

; L$ z1 l2 G# \4 T# ^西红柿和黄瓜都是蔬菜吧

紫眸冰颜

: s* e  H( h, R# G4 W0 x6 n睡前一个小苹果，温暖我的心窝窝。