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给大家提个醒,饮食和运动也是不容忽视的

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发表于 2014-11-21 06:20:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
看到这里的友友们都那么积极地去和病魔作斗争。特别地感动。1 C: D6 D. s5 D0 V( f/ a5 k
但是我发现友友们似乎大多都有点依赖药物来降糖了。1 ?4 n% P) `* E! o* ^! y
实际上,糖友们常犯的错误就是这样太依赖药物了。" e8 k- |/ R7 M, N9 @3 m
是药三分毒,糖尿病不只是是需要药物来帮助。
8 o- }- ~& w- p- y/ A更重要的是控制好饮食和运动。3 ^0 r% s$ B4 u7 u
长期坚持下来能减少药量,' u! f  h- h. y* p
甚至停药!
, P3 ?3 b& J4 @/ l2 _所以大家千万不要小巧运动的重要性啊
9 x* x: i/ v% Z4 N8 f% Q5 C9 V(我想饮食控制大家做得还是不错的)- J( V- m0 ^! h# |  h* p
我们一起努力
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发表于 2014-11-23 16:43:51 | 显示全部楼层

) r. U6 o8 H1 g学习到了
; l2 K1 j! u! n; w9 e. e, z! z& P原来运动是这么重要
0 s( K' C1 t- B! I# c8 d看来我以后要多动一动了3 R( E1 q9 w% x" {7 F
就从饭后快走开始做好了
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发表于 2014-11-23 16:43:58 | 显示全部楼层
我觉得还是和谐比较重要的吧 运动的话也不是人人都有时间的
$ f* f4 n- i' L' ^' l只要控好饮食 按时吃药 心情好 有空再稍微动一下也可以的~
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发表于 2014-11-23 16:44:09 | 显示全部楼层
恩恩 学习了呢 运动确实对控制血糖有很大的帮助 我打算加一下平时运动量 健健康康 欧耶
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发表于 2014-11-23 16:44:15 | 显示全部楼层
道理虽然懂 做到却不容易 总是有时间的限制呢 真心烦
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发表于 2014-11-23 16:44:25 | 显示全部楼层

7 }9 `' F# u& h, R+ |, L8 }6 c, E3 x是啊  欧吃多了运动还可以帮忙降糖呢 但是人吃的东西必须得健康呢 要不然天天肯德基 运动到猝死都没用' S2 [8 s, G3 _2 z
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发表于 2014-11-23 16:44:30 | 显示全部楼层

3 X" M7 {+ r; P/ M) i; N嗯嗯,我也这样觉得。也一直在坚持,现在的血糖好多了,基本不用药物了
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热心会员灌水之王活跃会员

发表于 2014-11-23 16:44:38 | 显示全部楼层
要把这贴给我老婆看看,她运动老是坚持不下来,捉急
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