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给大家提个醒,饮食和运动也是不容忽视的

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发表于 2014-11-21 06:20:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
看到这里的友友们都那么积极地去和病魔作斗争。特别地感动。& r/ N; C: x, [+ M3 l2 w
但是我发现友友们似乎大多都有点依赖药物来降糖了。
8 p& ~$ V  t" A  W# X) @实际上,糖友们常犯的错误就是这样太依赖药物了。! }; e2 T; R/ \" a! L4 q; Q
是药三分毒,糖尿病不只是是需要药物来帮助。7 Z5 l( D5 g7 I8 S2 i7 ~
更重要的是控制好饮食和运动。
. g3 c1 t9 G/ l) d3 d7 {. H长期坚持下来能减少药量,, D* {5 N* h7 v4 T- w: {
甚至停药!
! A7 Y& X) K. \8 V所以大家千万不要小巧运动的重要性啊+ ?1 o% g( h0 e, A7 [* x
(我想饮食控制大家做得还是不错的)6 X2 X4 S, l; L$ l% e0 f3 H4 n  x
我们一起努力
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发表于 2014-11-23 16:43:51 | 显示全部楼层

* H& W; O2 ~2 T学习到了
! k( e+ _7 n; T3 Z7 Q原来运动是这么重要+ Q1 Y! i" s' y6 f
看来我以后要多动一动了
: `. R' R4 q1 Y' D% _- |1 r1 @9 j0 `就从饭后快走开始做好了
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发表于 2014-11-23 16:43:58 | 显示全部楼层
我觉得还是和谐比较重要的吧 运动的话也不是人人都有时间的4 ]$ [3 o' |% W& `: O4 m
只要控好饮食 按时吃药 心情好 有空再稍微动一下也可以的~
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发表于 2014-11-23 16:44:09 | 显示全部楼层
恩恩 学习了呢 运动确实对控制血糖有很大的帮助 我打算加一下平时运动量 健健康康 欧耶
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发表于 2014-11-23 16:44:15 | 显示全部楼层
道理虽然懂 做到却不容易 总是有时间的限制呢 真心烦
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发表于 2014-11-23 16:44:25 | 显示全部楼层
+ S0 n6 H2 {! ]( r- L
是啊  欧吃多了运动还可以帮忙降糖呢 但是人吃的东西必须得健康呢 要不然天天肯德基 运动到猝死都没用3 J$ |) J+ U7 _6 R
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发表于 2014-11-23 16:44:30 | 显示全部楼层

0 |. N3 Q4 g6 ^嗯嗯,我也这样觉得。也一直在坚持,现在的血糖好多了,基本不用药物了
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热心会员灌水之王活跃会员

发表于 2014-11-23 16:44:38 | 显示全部楼层
要把这贴给我老婆看看,她运动老是坚持不下来,捉急
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