糖尿病论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 8067|回复: 7

给大家提个醒,饮食和运动也是不容忽视的

[复制链接]

升级   0.59%

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

141

主题

76

回帖

1053

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
1053
发表于 2014-11-21 06:20:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
看到这里的友友们都那么积极地去和病魔作斗争。特别地感动。
9 o4 s) I3 e# r% z8 f但是我发现友友们似乎大多都有点依赖药物来降糖了。1 ~/ A( x, F7 Q& y, v- C0 F
实际上,糖友们常犯的错误就是这样太依赖药物了。, v6 k* h$ c) V* S) m3 S
是药三分毒,糖尿病不只是是需要药物来帮助。
# r* N# Y" T; ^3 Z# E更重要的是控制好饮食和运动。
, @: Y( u$ t# G  ]3 A8 e3 G7 h6 A1 ^长期坚持下来能减少药量,
2 j7 A+ r! J9 d% g" m: O甚至停药!
8 N; D$ P5 C) B$ s所以大家千万不要小巧运动的重要性啊
. c0 f7 r0 }1 X1 b. f( o, u/ t5 p' u(我想饮食控制大家做得还是不错的)) W7 h) f) |( T& R& Q' F
我们一起努力
www.tnblt.com

升级   76.63%

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

26

主题

178

回帖

813

积分

注册会员

Rank: 2

积分
813
发表于 2014-11-23 16:43:51 | 显示全部楼层

  S5 {; Z$ A5 v+ w( z0 |0 L学习到了 8 R1 O" j  B7 G" P4 @4 ]# [
原来运动是这么重要
+ k. s  M* n9 m, O3 Q4 z! f' B3 l' E* X看来我以后要多动一动了/ W  ^  ?0 \( w$ f
就从饭后快走开始做好了
www.tnblt.com

升级   7.99%

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

39

主题

390

回帖

1719

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
1719

热心会员灌水之王活跃会员

发表于 2014-11-23 16:43:58 | 显示全部楼层
我觉得还是和谐比较重要的吧 运动的话也不是人人都有时间的
+ h; {) p. S: `- k% p- p只要控好饮食 按时吃药 心情好 有空再稍微动一下也可以的~
www.tnblt.com

升级   6.89%

签到天数: 1 天

24

主题

376

回帖

1620

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
1620

热心会员灌水之王活跃会员

发表于 2014-11-23 16:44:09 | 显示全部楼层
恩恩 学习了呢 运动确实对控制血糖有很大的帮助 我打算加一下平时运动量 健健康康 欧耶
www.tnblt.com

升级   64.88%

该用户从未签到

16

主题

155

回帖

719

积分

注册会员

Rank: 2

积分
719
发表于 2014-11-23 16:44:15 | 显示全部楼层
道理虽然懂 做到却不容易 总是有时间的限制呢 真心烦
www.tnblt.com

升级   32.13%

该用户从未签到

11

主题

101

回帖

457

积分

注册会员

Rank: 2

积分
457
发表于 2014-11-23 16:44:25 | 显示全部楼层
9 f# E  b3 O9 k3 l0 ^1 z. j  K% F
是啊  欧吃多了运动还可以帮忙降糖呢 但是人吃的东西必须得健康呢 要不然天天肯德基 运动到猝死都没用
& f7 g6 c! x2 j: N" F( y' A4 A
www.tnblt.com

升级   98.75%

该用户从未签到

13

主题

239

回帖

990

积分

注册会员

Rank: 2

积分
990
发表于 2014-11-23 16:44:30 | 显示全部楼层

. h9 x+ u* \0 N/ [. s  w0 x9 A嗯嗯,我也这样觉得。也一直在坚持,现在的血糖好多了,基本不用药物了
www.tnblt.com

升级   4.86%

该用户从未签到

14

主题

350

回帖

1437

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
1437

热心会员灌水之王活跃会员

发表于 2014-11-23 16:44:38 | 显示全部楼层
要把这贴给我老婆看看,她运动老是坚持不下来,捉急
www.tnblt.com
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表